Une méthode claire, à votre rythme

Comment se déroule l'accompagnement

Premier échange : nous faisons le point sur votre situation et vos attentes, en séance découverte ou dès la première séance individuelle.

Définition du cadre : selon vos besoins, nous choisissons ensemble une séance ponctuelle, un pack ou un parcours plus complet.

Suivi personnalisé : les séances s'enchaînent à votre rythme, en visio ou au cabinet, avec des échanges entre les rendez-vous pour les parcours qui le prévoient.

Bilan : certains accompagnements se terminent par un bilan écrit ou un plan d'hygiène de vie, pour prolonger les bénéfices dans la durée.